九斛堂 九斛堂旗舰店

除了莲子木耳以外,还有什么清肺的食品么?

有润肺、止咳作用九斛堂的食物都可以清肺九斛堂，具体如下九斛堂：如苹果、草莓、梨子、枇杷等水果有润肺、止咳的作用九斛堂，多吃可以帮助清肺、化痰；如木耳、荸荠、莲子、银耳等也有润肺、止咳、化痰的作用；如开心果、核桃、花生等也有润肺、止咳的作用。

具有清肺作用的食物比较多，最常见的有白萝卜、山药、莲子、莲藕、木耳、百合，还可以适当的吃蜂蜜，主要具有润肺止咳的作用，也可以吃猪肝、豆腐、杏仁。常见有清肺作用的水果也比较多，效果最明显的是雪梨、枇杷、柚子，还可以多吃葡萄、香蕉、西瓜。

白色的食物对肺有好处，具有清肺润肺的作用，如白萝卜、银耳、百合、燕麦、山药、莲藕，排毒食物可以吃点莲子心、苦瓜、木耳、茼蒿菜等。

清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。